聖護院のサングリア

ポートアイランドにある「神戸花鳥園」が、
19日から「神戸どうぶつ王国」になるんですって。

鳥と花だけでなくて、
犬や猫、うさぎ、オットセイなどが加わるので、
どうぶつ王国になるんですね。

ニンニクの臭いを軽減させてくれる
生活習慣はお風呂に入ること。

肩までしっかり20分以上浸かりましょう。

しっかり浸かる事により全身から出る汗と一緒に
ニンニクの臭いが排出されますよ。

20分以上浸かる事により発汗効果もアップします。

また、焼肉など塩分の多いものを摂取した後に
お風呂に浸かることはムクミ防止にも役立ちます。

翌朝もしっかりシャワーを浴びるといいですね。