2014年07月08日
肩こり
パソコンをずっと使っていて、
肩こりになった場合は、
無意識のうちに首を回したり、
背伸びしたり。
結果、血行をスムーズにして、
全身に酸素をいきわたらせています。
疲れている時ほど軽い運動をして
疲労によって生まれた物質を代謝するんですね。
イチゴ鼻をキレイにする方法に、
湯船に浸かるというのがあります。
湯船に浸かって温まると、毛穴が開いて、
老廃物や毛穴の詰まりが排出されやすくなります。
メイクをしっかり落としたら、
湯船に浸かって毛穴の汚れを流し出すといいですね。
肩こりになった場合は、
無意識のうちに首を回したり、
背伸びしたり。
結果、血行をスムーズにして、
全身に酸素をいきわたらせています。
疲れている時ほど軽い運動をして
疲労によって生まれた物質を代謝するんですね。
イチゴ鼻をキレイにする方法に、
湯船に浸かるというのがあります。
湯船に浸かって温まると、毛穴が開いて、
老廃物や毛穴の詰まりが排出されやすくなります。
メイクをしっかり落としたら、
湯船に浸かって毛穴の汚れを流し出すといいですね。
Posted by あんあん at 21:43│Comments(0)
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